近期，日本大阪公立大学的一项研究针对9467万名75岁以上老年人的数据分析显示，未定期进行口腔检查且无牙科就诊记录的老年人，其死亡风险显著上升，男性增加45%，女性增加52%。研究进一步证实，口腔健康对老年人延长健康寿命至关重要，定期口腔检查和及时治疗不可或缺。

王大伯（化名）今年63岁，半年前在刷牙时发现牙龈总是出血，却认为“人老了都这样”，于是仅用盐水漱口应对。然而，牙龈肿胀严重，甚至影响到咀嚼。家人最终将他带到浙江大学医学院附属第二医院口腔中心就诊。接诊的副主任医师周鹂鹂医师发现，王大伯全口牙龈暗红、轻触即流血，甚至伴随脓液。经过进一步检查，发现他的空腹血糖高达15mmol/L，远超正常上限。医生指出，糖尿病与牙周炎之间存在密切的关系。

周鹂鹂解释说：“糖尿病会增加牙周炎的风险，反过来，未得到控制的牙周炎又会导致血糖难以稳定。此外，牙周炎的代谢产物可通过血液循环影响全身健康，引起低度炎症，加重胰岛素抵抗。”王大伯最终接受了双重治疗：清除了牙结石和脓液并调整了降糖药和降压药。两周后，他的牙龈消肿，血糖及血压也逐渐稳定。王大伯感慨说：“真没想到，几颗坏牙差点毁了我的健康！”

周鹂鹂强调，口腔健康是老年人健康的“晴雨表”。她指出，口腔是人体与外界相连的重要通道，影响全身机能。牙周致病菌的代谢产物可引发心血管疾病、肠道疾病和老年痴呆的风险。例如，英国《肠道》杂志2020年的一项研究表明，常见的口腔细菌与食道癌和胃癌具有相关性。此外，阿尔茨海默病的发生与口腔中的病原菌也存在一定联系。

与年轻人相比，老年人的口腔健康问题对整体健康的影响尤为显著。牙齿缺失和牙龈炎症会直接影响咀嚼功能，使得老年人在摄取富含营养的食物时遇到困难，长此以往，可能导致营养摄入不足，从而降低身体免疫力，难以抵御疾病。

针对老年人的口腔护理，周鹂鹂提出“50%+50%”的原则，即保持个人口腔卫生和定期就医检查。她建议老年人每六个月进行一次口腔检查，即使没有明显不适症状也不能掉以轻心。“许多口腔疾病在早期没有疼痛感，等出现症状时往往已经很严重。”为了保护口腔健康，918博天堂也推荐老年朋友们关注自身口腔健康和定期进行相关检查，确保身体健康无忧。